Schön, dass Du da bist!
Die Probleme von heute sind die Lösungswege von gestern. Lass uns jetzt die Wege von heute gehen!
Den meisten Herausforderungen des Alltags stellen wir uns ganz selbstverständlich und sind dafür geschaffen, unser Leben selbstbestimmt in sinnvoller Weise und an unseren Bedürfnissen orientiert zu gestalten. Wir sind im Flow – im Einklang mit uns, der Welt und anderen Menschen.
Und dann gibt es Zeiten, in denen wir in „stärkeren Wellengang“ oder sogar in ein „Unwetter“ geraten. Wir können nicht mehr navigieren und tun uns schwer mit der Orientierung.
Dann fühlen wir uns zerrissen zwischen den Ansprüchen anderer und unseren eigenen Bedürfnissen; stehen unter dem Druck, alles perfekt machen zu müssen – sei es im Job, in der Familie oder uns selbst gegenüber. Selbstzweifel, Ängste, Traurigkeit, innere Unruhe oder Leere, Scham- und Schuldgefühle haben „das Ruder“ übernommen. Ungelöste Konflikte, alte Wunden aus schwierigen Zeiten und ein Übermaß an vermeintlichen Erwartungen an uns nehmen mehr Raum ein, als wir bewältigen können.
In meiner Praxis biete ich Dir einen Raum, in dem Du Dich sicher fühlen kannst und angenommen wirst. Hier darf alles sein: alte Wunden, Unsicherheiten und neue Wünsche. Gemeinsam finden wir Deine inneren Stärken, Antworten, Klarheit und Wege, die zu Dir passen. Schritt für Schritt und in Deinem Tempo. Wir finden ins „ruhige Fahrwasser“ neuer, sinnvoller, stärkender Strategien und verabschieden alte Glaubenssysteme, die Dir heute nicht mehr dienlich sind.
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Coach für NI Neurosystemische Integration® und ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
„Jede Begegnung ist Entwicklung.“
Martin Buber
Mein Angebot
Gemeinsam Wege finden – zu mehr Klarheit, Stärke und in erfüllte Beziehungen
Wohlwollen ist für mich nicht nur ein Wort, sondern ein Wert und eine Haltung – gegenüber mir selbst, anderen Menschen, Tieren und der Welt.
Diese Haltung fließt ganz selbstverständlich in die Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten und öffnet den Raum für eine sichere, wertschätzende und beziehungs-orientierte Zusammenarbeit. Sie kann auf den Weg führen zu mehr Akzeptanz und damit zu Integration und Heilung. Für Dein Leben in innerem Frieden und Balance, in dem sich Leichtigkeit, Gelassenheit, Selbstvertrauen und Dein authentisches Selbst entfalten dürfen.
Ein zentraler Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit ist die Neurosystemische Integration® (NI) nach Verena König. Diese Methode basiert darauf, wie unser Nervensystem auf Stress, alte Verletzungen und Trauma reagiert. Häufig speichern wir solche Erlebnisse unbewusst im Körper, was zu inneren Blockaden, Anspannungen und emotionalen Herausforderungen führen kann.
Mit den Methoden der NI begleite ich Dich dabei, diese Blockaden zu lösen und Dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Du lernst, wie Du Dich selbst besser regulieren, alte Muster durchbrechen und ein Gefühl von Sicherheit und Lebendigkeit gewinnen kannst. Wenn Du Dich sicherer und verbundener mit Dir selbst fühlst, wirkt sich das auch auf Deine Verbindung zu anderen aus: Du kannst klarer kommunizieren, Konflikte besser lösen und offener auf Deine Bedürfnisse und die der Menschen in Deinem Umfeld eingehen. Neue Möglichkeiten für Akzeptanz, Nähe und Harmonie eröffnen sich – sei es in Deiner Partnerschaft, Deiner Familie oder im Umgang mit Dir selbst.
Dabei verbinden wir wissenschaftliche Erkenntnisse über das Nervensystem mit achtsamer, ressourcenorientierter Begleitung – immer in Deinem Tempo und abgestimmt auf Deine Bedürfnisse.
Zusätzlich kombiniere ich diese Arbeit mit wertschätzenden Gesprächen aus der personenzentrieren Gesprächspsychotherapie sowie mit systemischen- und körperbasierten Ansätzen aus meiner langjährigen Erfahrung als Pilates- und Beckenbodentrainerin.
Ich unterstütze Dich bei folgenden Anliegen:
Ob ich Dich bei Deinem Anliegen unterstützen kann und ob wir zueinander passen,
können wir in einem kostenlosen Telefonat herausfinden.
„Alles fügt sich und erfüllt sich; musst es nur erwarten können
und dem Werden deines Glückes, Jahr und Felder reichlich gönnen!
Bis du eines Tages jenen reifen Duft der Körner spürest und dich
aufmachst und die Ernte in die tiefen Speicher führest.“
„Stilles Reifen“ Christian Morgenstern
Über mich
Aus dem Leben – für das Leben:
Meine Reise und wie ich Dich begleiten kann.
Ich bin Jahrgang 1975 und habe als Jugendliche die Wendezeit in der DDR in einer verletzlichen Phase erlebt. Diese Zeit war für mich herausfordernd – geprägt von Unsicherheiten, Veränderungen und dem Gefühl, mich selbst in einer Welt im Umbruch neu finden zu müssen. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, inneren Halt zu entwickeln, auch wenn äußere Strukturen ins Wanken geraten.
Als fünffache Mutter kenne ich die Herausforderungen, die entstehen, wenn man versucht, den Anforderungen in Familie, Partnerschaft und Beruf gerecht zu werden und dabei die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren möchte. Das ist manchmal „die Quadratur des Kreises“!
Auch ich habe Momente erlebt, in denen Selbstzweifel, Überforderung und innere Konflikte den Alltag erschwert und meine Beziehungen belastet haben. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, Unterstützung anzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Mit meinem Wissen als Heilpraktikerin für Psychotherapie, meiner Ausbildung in Neurosystemischer Integration® und ganzheitlich-integrativer Traumaarbeit, Weiterbildung in systemischer Beratung, Somatic experiencing und meiner Erfahrung als Pilates- und Beckenbodentrainerin begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen. Ich bilde mich regelmäßig weiter und lasse mich supervidieren, um meinen KlientInnen die bestmögliche Begleitung zu sein- einfühlsam, fundiert und ganzheitlich.
DIE PRAXIS
Meine Praxis findest Du in den Räumlichkeiten von Dr. med. Karin Moser in der Hildesheimer Straße 26 in Hannovers Südstadt, zwischen Aegi und Schlägerstraße – der Eingang liegt neben der Stern-Apotheke.
Sie befindet sich im 1. Obergeschoß und ist durch den Fahrstuhl barrierefrei erreichbar.
Anfahrt mit PKW:
Parkplätze findest Du im umliegenden öffentlichen Bereich.
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Die U-Bahn Station „Aegidientorplatz“ liegt nur ein paar Gehminuten entfernt; die U-Bahn Station „Schlägerstraße“ direkt vor der Tür. Zur Fahrplanauskunft der Üstra.
Wollen wir uns kennenlernen?
Mein Angebot für Dich: Ein erstes telefonisches Beratungsgespräch zum Kennenlernen!
Dieses Gespräch dauert ca. 20 Minuten und ist für Dich kostenlos.
Hier kannst Du direkt einen Termin für das kostenlose telefonische Kennenlerngespräch buchen:
Termine
Termine für ausführliche Erstgespräche sowie Folgesitzungen in meiner Praxis können für Montag bis Freitag in der Zeit von 9 – 15 Uhr gebucht oder ganz individuell telefonisch oder per E-Mail vereinbart werden.
Die Terminvereinbarung ist für beide Seiten als verbindlich zu betrachten, denn ich stelle immer einen Zeitraum von siebzig/neunzig Minuten zu Deiner Verfügung, den ich nur bei rechtzeitiger Absage anders nutzen kann.
Kosten
Ich biete Dir einen Termin für ein ausführliches Erstgespräch zum Austausch über Dein Anliegen an. Für dieses Gespräch nehme ich mir gerne bis zu 90 Minuten Zeit und werde diesen Zeitrahmen für Dich in meinem Kalender reservieren.
Mein Honorar beträgt für
– das Erstgespräch 90 Minuten 110 Euro
– weitere Gespräche 60 Minuten 95 Euro
Sicher verstehst Du, dass ich Dir diesen bei Nichterscheinen oder Absage von weniger als einen Arbeitstag/24 Std. vor dem vereinbarten Gesprächstermin in Rechnung stelle.
Erstattung
Bitte beachte, dass nach dem Sozialgesetzbuch (SGB) die Erstattung der Kosten einer Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz von einer gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) nicht erstattet werden.
Private Krankenversicherungen (PKV) erstatten manchmal die Kosten der Behandlung ihrer Versicherten durch eine/n Heilpraktiker:in. Dies bedarf der Klärung mit Deinem Ansprechpartner/Ihrer Ansprechpartnerin.
Kontakt
Du hast Fragen zu meinem Angebot oder zur Terminbuchung? Sende mir eine E-Mail oder nutze das Kontaktformular.
Falls Du lieber anrufen möchten, ist es am besten, wenn Du eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter hinterlässt unter 01520 751 98 60.
